Etiket Sonuçları : Vitamini - Sagliklidunyasi.com

Asıl vitamini kabuğunda: Mandalinaların kabukları yenir mi, mandalina kabuğu çayı faydaları neler?

Genel 3 ay önce

Hepimizin C vitamini olarak bildiği mandalina meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor. Mandalinanın sadece kendisi değil kabuğunda bile pek çok mucize bulunuyor. İşte, mandalina kabuğu kaynatıp içmenin faydaları nelerdir, mandalina kabuğu faydaları nelerdir?

Eklem ağrısı çekenlerin dikkatine

Genel 3 ay önce

Kolajen, cilt sağlığı için önemli olduğu kadar, eklemlerden dişlere kadar pek çok bölge için de gerekli bir proteindir. Kolajen kaynağı besinler şunlar… Kolajen, vücudumuz tarafından üretilen bir proteindir. Ancak yaş ilerledikçe, vücudumuzun …

Asıl vitamin deposu ortaya çıktı. Sağlığınızı garantiliyor

Genel 3 ay önce

C vitamini, bağışıklık sistemimiz için hayati bir besindir. Soğuk algınlığına karşı koruyucu, bağışıklık sistemini güçlendirici ve kalp-damar hastalıklarını önleyici birçok faydası vardır. C vitamini denince akla ilk portakal gelse de, aslında daha …

Cilt sağlığı ve güzelliği için nasıl beslenilmeli?

Genel 3 ay önce

Her ne kadar cilt bakımı yapmak cildimiz için önemli olsa da beslenmemizde cilt sağlığımız için çok önemlidir.

Türkiye’nin incisi ölümcül hastalıklara meydan okuyor. Kilosu 300 TL’den satılıyor

Genel 3 ay önce

Birçok sağlık yararıyla tanınan, lezzetiyle damaklarda iz bırakan pek çok meyve var. Ama bunların arasında bir tanesi var ki Türkiye’nin siyah incisi diye anılıyor, yediğinizde şifa buluyorsunuz. En çok sevilen ve tüketilen meyvelerden biri olan bu …

Çağımızın sorunu yorgunluğu bitiren bitkiler ortaya çıktı

Genel 3 ay önce

Yorgunluğun sebepleri arasında stres, uyku eksikliği, beslenme alışkanlıkları, hastalıklar ve ilaçlar bulunabilir. Yorgunluğu önlemek ve hafifletmek için vücudun gereksinim duyduğu mineral ve vitaminleri sağlamak gerekir. Bunlar içinde demir …

Şahin gibi gözler için bu 10 besin şart! Göz sağlığına iyi eden besinler!

Genel 4 ay önce

Vücudumuzda bulunan en önemli duyu organlarından olan gözlerimiz yaş aldıkça çeşitli hastalıkları da beraberinde getiriyor. Göz sağlığımızın bozulmaması için birtakım önlemlerin alınması gerek. Peki göze iyi gelen besinler nelerdir? Gözün görme gücünü artıran bitkiler…

Yorgunluk gideren bitkiler

Genel 4 ay önce

Yorgunluğun nedenleri arasında stres, uyku yetersizliği, beslenme bozuklukları, hastalıklar ve ilaçlar sayılabilir. Yorgunluğu önlemek ve gidermek için vücudun ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri almak gerekir. Bunlar arasında demir, kalsiyum, D …