Etiket Sonuçları : Spor - Sagliklidunyasi.com

Spor fıtığa iyi gelir mi, fıtık hastaları hangi sporu yapmalı?

Genel 2 ay önce

Fıtık tedavisi için genellikle cerrahi müdahale gerekir. Ancak bazı fıtık türleri, doğru egzersiz programı ile iyileştirilebilir mi? Fıtığın türüne, büyüklüğüne, yerine ve kişinin genel sağlık durumuna bağlıdır. Bazı fıtıklar, özellikle bel fıtığı …

Epilepsi hastalarının spor ve aktivitelerde dikkat etmesi gerekenler

Genel 2 ay önce

Prof. Dr. Deniz Yüksel açıkladı. Yüksel, “Tüplü dalış, tırmanma, paraşütle atlama gibi yüksek riskli sporlardan ve kafa travmasına neden olan karate, tekvando gibi sporlardan epilepsi hastalarının kaçınması gerektiğini” belirtti.

Uzmanı “Sakatlıklar amatör sporcularda daha çok görülüyor” diyerek uyarılarını sıraladı

Genel 2 ay önce

Spor yaralanmaları, en çok 20-50 yaş arası erkeklerde görülse de, spor yapan herkes risk altındadır. Spor yaralanmalarının, profesyonel sporcuların değil, amatör sporcuların veya spor yapmaya ara vermiş veya yeni başlamış kişilerin başına daha çok …

Spor öncesi ve sonrası nasıl beslenilmelidir?

Genel 2 ay önce

Spor yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli aşamalardan biri beslenme sürecidir çünkü sporun işe yaramasında beslenmenin önemi büyüktür.

Kilonuz dizlerinize ağır geliyor olabilir

Genel 2 ay önce

Halk arasında yaygın olarak görülen diz ağrıları, kişinin günlük yaşam kalitesini önemli derecede etkiliyor.