Etiket Sonuçları : Ceviz - Sagliklidunyasi.com

Cevizin çok az bilinen yararları

Genel 4 ay önce

Ceviz, bitkisel kaynaklı Omega 3 (alfa-linolenik asit) bakımından en zengin kuruyemiştir. Omega 3 alımının, kalp ve damar sağlığını koruduğu ve kalp hastalıkları riskini düşürdüğü kanıtlanmıştır. Ceviz, Akdeniz diyetinin vazgeçilmez bir unsuru olarak …