Her mutfakta olan vücudu çökerten gıda ortaya çıktı

Her mutfakta olan vücudu çökerten gıda ortaya çıktı

Uzmanlara göre, sağlıksız beslenme pek çok hastalığın nedeni olabilir.

Sağlıksız beslenme denilince akla paketli ürünler gelse de, aslında her mutfağın olmazsa olmazı olan bir besin de sağlıksız beslenmenin kaynağıdır.

Bu besin, rafine şekerdir. Rafine şeker, vücudumuza hem fiziksel hem de zihinsel olarak zarar verir.

ÖLÜMCÜL HASTALIKLARA SEBEP OLUYOR

Rafine şeker; Tip 2 diyabet, kalp hastalığı, karaciğer sorunu, Alzheimer hastalığı, depresyon, kaygı ve cilt problemleri gibi birçok kronik hastalığa yol açtığı biliniyor.

Rafine şeker ayrıca vücudun vitamin ve mineral alımını engelleyerek bağışıklık sistemini zayıflatıyor.

RAFİNE ŞEKER NEREDE SAKLI?

Rafine şeker, sofra şekeri, hazır reçel ve marmelat, ekmek mayası, hazır içecekler, hazır dondurmalar, konserve yiyecekler, soslar ve paketli ürünler gibi birçok gıdada bulunuyor.

Bebek mamalarında bile şeker olabiliyor. Bu nedenle gıda paketlerinin içindekiler bölümünü dikkatlice okumak gerekiyor.

Benzer Yazılar

Birlik ve Dayanışma Sendikası 10. Yılında 3. Şubesini Açtı

Genel 2 ay önce

Aile hekimliğinin ilk sendikası olarak 2014 yılında kurulan Birlik ve Dayanışma Sendikası, bugün alanının en büyük sendikası olarak yoluna devam ediyor.

Hipofiz Tümörü Kalıcı Körlüğe Neden Olmasın!

Genel 2 ay önce

Hipofiz bezi, salgıladığı hormonlarla birçok organımıza müdahale ederek yaşamsal fonksiyonlarımızı düzenleyen bir bezdir. Vücuda salgılanan tüm hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan hipofiz bezinden köken alan tümörlere ise ‘hipofiz tümörü’ deniliyor.

Hafızayı çelik gibi yapıyor. Kolesterolü yerle bir yediyor. Giresun’da yetiştiriliyor

Genel 2 ay önce

Doğal ürünler giderek daha fazla tercih edilirken, insanlar şifa veren bitkilere olan meraklarını artırıyorlar. Giresun’da yetişen ve kolesterolü düşürüp hafızayı güçlendirdiği bilinen moringa bitkisinin faydaları göz önünde bulunduruluyor. Moringa …

0 Yorum

Yorum Yaz

Rastgele