Ferahlık verir. İştah açar. İşte mucize ot

Ferahlık verir. İştah açar. İşte mucize ot

Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı arayışında olan insanlar, doğal besinleri keşfediyor.

Bu besinlerden biri de iştah açıcı özelliğiyle bilinen kakule otu.

Peki kakule otu nedir, nasıl kullanılır ve faydaları nelerdir?

Kakule otu, zencefilgiller familyasından gelen ve Asya’nın sıcak bölgelerinde yetişen bir bitkidir.

Meyvesi 1-2 cm boyunda bir kapsül şeklindedir ve içinde siyah, prizmatik tohumlar bulunur. Bu tohumlar, sineol, terpineol ve asetat gibi bileşikler içerir.

Kakule otunun faydaları saymakla bitmez. Ferahlık verir, iştah açar, mide rahatsızlıklarını ve gazları giderir, vücuda rahatlık verir.

Ayrıca, antioksidan, antienflamatuar, antispazmodik, antimikrobiyal ve antikanser etkileri de vardır.

Kakule otu, baharat olarak kullanıldığı gibi, çeşitli yemek, tatlı ve içeceklerde de lezzet katıcı olarak tercih edilir.

Asya mutfaklarının vazgeçilmezi olan kakule, sütlü tatlılara aromatik bir koku verir.

Kakuleli dibek kahvesi ise kahve tutkunlarının favorisidir.

Kakule otunun kendine özgü çayı da demlenebilir veya farklı çay karışımlarına eklenebilir.

Kakule otu, karanfil gibi çiğnenerek de tüketilebilir.

Ayrıca, çeşitli baharatlarla birlikte kür haline getirilerek de sağlığa katkı sağlayabilir.

Benzer Yazılar

Birlik ve Dayanışma Sendikası 10. Yılında 3. Şubesini Açtı

Genel 2 ay önce

Aile hekimliğinin ilk sendikası olarak 2014 yılında kurulan Birlik ve Dayanışma Sendikası, bugün alanının en büyük sendikası olarak yoluna devam ediyor.

Hipofiz Tümörü Kalıcı Körlüğe Neden Olmasın!

Genel 2 ay önce

Hipofiz bezi, salgıladığı hormonlarla birçok organımıza müdahale ederek yaşamsal fonksiyonlarımızı düzenleyen bir bezdir. Vücuda salgılanan tüm hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan hipofiz bezinden köken alan tümörlere ise ‘hipofiz tümörü’ deniliyor.

Hafızayı çelik gibi yapıyor. Kolesterolü yerle bir yediyor. Giresun’da yetiştiriliyor

Genel 2 ay önce

Doğal ürünler giderek daha fazla tercih edilirken, insanlar şifa veren bitkilere olan meraklarını artırıyorlar. Giresun’da yetişen ve kolesterolü düşürüp hafızayı güçlendirdiği bilinen moringa bitkisinin faydaları göz önünde bulunduruluyor. Moringa …

0 Yorum

Yorum Yaz

Rastgele