Ağzınıza sürmeyin öldürüyor. Bilimsel araştırmadan çıktı

Ağzınıza sürmeyin öldürüyor. Bilimsel araştırmadan çıktı

Birçok besinde bulunan B3 vitamini fazlalığının kalp sağlığı için tehlikeli olabileceği ortaya çıktı.

Nature Medicine dergisinde yayımlanan bir rapor, et, balık, kuruyemiş, zenginleştirilmiş tahıl ve ekmek gibi gıdalarda bulunan niasin adlı vitaminin iltihaplanmaya ve kan damarlarının hasar görmesine yol açabileceğini belirtti.

Erkekler için günlük niasin ihtiyacı 16 miligram, hamile olmayan kadınlar için ise 14 miligramdır.

Ancak çalışmanın kıdemli yazarı Dr. Stanley Hazen, Amerikalıların yaklaşık dörtte birinin bu seviyenin üzerinde niasin aldığını söyledi.

Araştırmacılar, niasin fazlalığının bir sonucu olarak kan örneklerinde 4PY adlı bir madde buldular.

Bu madde, kalp hastalığı olan veya olma riski taşıyan 3.163 yetişkinin verilerini içeren iki ayrı çalışmada kalp krizi, felç ve ölüm riskini ölçtü.

Bir çalışma ABD’de, diğeri Avrupa’da yapıldı.

Araştırmanın bir diğer bölümünde farelere 4PY verildi.

Bu da kan damarlarında iltihaplanmaya neden oldu.

Benzer Yazılar

Birlik ve Dayanışma Sendikası 10. Yılında 3. Şubesini Açtı

Genel 3 ay önce

Aile hekimliğinin ilk sendikası olarak 2014 yılında kurulan Birlik ve Dayanışma Sendikası, bugün alanının en büyük sendikası olarak yoluna devam ediyor.

Hipofiz Tümörü Kalıcı Körlüğe Neden Olmasın!

Genel 3 ay önce

Hipofiz bezi, salgıladığı hormonlarla birçok organımıza müdahale ederek yaşamsal fonksiyonlarımızı düzenleyen bir bezdir. Vücuda salgılanan tüm hormonların ‘orkestra şefi’ olarak tanımlanan hipofiz bezinden köken alan tümörlere ise ‘hipofiz tümörü’ deniliyor.

Hafızayı çelik gibi yapıyor. Kolesterolü yerle bir yediyor. Giresun’da yetiştiriliyor

Genel 3 ay önce

Doğal ürünler giderek daha fazla tercih edilirken, insanlar şifa veren bitkilere olan meraklarını artırıyorlar. Giresun’da yetişen ve kolesterolü düşürüp hafızayı güçlendirdiği bilinen moringa bitkisinin faydaları göz önünde bulunduruluyor. Moringa …

0 Yorum

Yorum Yaz

Rastgele